viernes, 31 de octubre de 2014

El esfuerzo de cada día

Esta parte del proceso te toca a ti, ya que hablamos del esfuerzo tuyo en cada entrenamiento o sesión realizada cada día, así como la dedicación y la mejoría que tengas a través del tiempo en este proceso.
Con dedicación y esfuerzo, se van a notar tus avances rápidamente. Cuando hablamos de dedicación, hablamos del tiempo que le das a cada entrenamiento, hablamos de no faltar a ninguno y de siempre estar con ánimos para hacer algunos extra. Al hablar del esfuerzo se tiene en cuenta cuantas ganas de mejorar tienes, que recursos utilizas para mejorar en cada entrenamiento y cuanto estas dispuesta a realizar actividades extra para obtener esa mejoría.

Los sacrificios son necesarios si quieres mejorar en lo que te propongas.

Para asistir a cada entrenamiento y mejorar tus habilidades es necesario hacer sacrificios, como por ejemplo:

  • Eliminar de tu alimentación diaria alimentos con grasas que pueden hacer que tu metabolismo no funcione bien, contar con una dieta balanceada que te permita tener un rendimiento optimo en el terreno de juego. 
  • Eliminar totalmente las bebidas alcohólicas y las drogas, que afectan a tu organismo y no te permiten rendir bien tanto en  los entrenamientos y partidos, como en tu vida diaria. 
  • Moderar la hora de llegada a tu casa, para un deportista es necesario contar con varias horas de sueño que te permitan tener el cuerpo totalmente descansado para el otro día.
  • Algunas veces te tocara cancelar eventos algo importantes para ti, como una comida con viejos amigos, una salida a bailar, un paseo a la finca de tus amigas, etc. Estos se cancelaran por cualquier motivo referente a tu sueño, ya sea para asistir a un entrenamiento, a un partido o incluso a una reunión con tu entrenador para hablar sobre algún tema.


Como empezar a realizar tu sueño

No importa cual sea tu sueño, siempre van a haber personas y lugares que te ayudaran a la realización de este.

Cuando tienes tu sueño claro, el paso a seguir es buscar un lugar donde puedas empezar a luchar por ese sueño, al igual que encontrar a personas que puedan contribuir te en la lucha de este, ya sea como apoyo, o como un contacto que te permita tener un buen comienzo.

El lugar, este tiene que ser un campo que te permita desarrollar las habilidades necesarias para la realización de tu sueño, el que quiere ser chef necesita estar en la cocina, el que quiere ser bailarín, en una pista de baile, el que quiere ser boxeador, en un ring, o como en mi caso, los que quieran ser futbolistas, en un campo de fútbol. 



Las personas, tener personas que te apoyen es muy importante en este proceso, ya que ellos influyen en cada parte de este sueño. Estas personas pueden ser familiares, amigos, profesores, o incluso un desconocido que se intereso por tu sueño, sin embargo la influencia de las personas incorrectas puede ser mala, ya que pueden afectar tu proceso negativamente con criticas o poniéndote obstáculos en el camino de tu sueño; ten cuidado por que muchas veces somos nosotros mismos quienes ponemos estas personas en nuestro camino. 




El inicio del sueño

 Todo comienza cuando admiras a alguien o a algo; puede ser cualquier cosa, un objeto particular o cualquier persona, incluso un desconocido. Pero ¿ porque admiramos esto ? bueno la respuesta es por que algún día soñamos ser como ellos, o crear un objeto como ese. Comienza con una admiración pero se convierte en un deseo mas halla, es decir un sueño. La mayoría de personas tenemos muchísimos sueños, pequeños, pero también hay algunos grandes, que se pueden decir que son casi imposibles. No se si mi sueño es imposible, pero si se que es grande y que haré lo que sea para lograrlo, mi sueño se llama FÚTBOL.


 Este sueño llamado fútbol, es muy común en los hombres, pues este deporte es considerado uno de los mas masculinos posibles, gracias a esta consideración para una mujer tener este sueño implica el cambio del enfoque de su vida, ya que se esta metiendo en terreno masculino.
A pesar de ser este un terreno masculino, hay unas pocas valientes que enfrentaron el reto y ahora demuestran que un sueño no tiene genero, que los sueños no se clasifican, que los sueños se pueden lograr, siempre y cuando te esfuerces en hacerlos realidad.